Chez Aruka Centre, chaque service est conçu avec un seul objectif — votre bien-être. Que vous traversiez un défi personnel, souteniez un proche ou construisiez un milieu de travail plus sain, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner. Nous proposons une gamme complète de services, dispensés en personne et en ligne, adaptés à votre parcours.
Thérapie individuelle adaptée à vos défis personnels, vos objectifs et votre rythme — dans un espace qui vous appartient entièrement.
Un accompagnement guidé pour aider les couples à gérer les conflits, approfondir leur connexion et construire des liens plus sains et épanouissants.
Un espace pour les familles pour aborder les conflits, améliorer la communication et renforcer les relations qui comptent le plus.
Des séances animées qui exploitent la puissance de l'expérience partagée — pour la connexion entre pairs, la guérison collaborative et le soutien mutuel.
Évaluation complète du fonctionnement émotionnel, comportemental et psychologique pour guider une planification efficace du traitement.
Des outils d'évaluation approfondis pour mieux comprendre votre personnalité, votre style de communication et vos schémas interpersonnels.
Évaluation des fonctions cognitives, des schémas d'apprentissage et des tendances comportementales — particulièrement précieuse pour les enfants et adolescents.
Des évaluations structurées qui identifient vos forces naturelles, vos intérêts et vos aptitudes pour guider des décisions éclairées en matière de carrière et d'éducation.
Des outils validés pour évaluer la nature et la gravité des réponses traumatiques et des niveaux de stress — constituant la base d'une intervention thérapeutique ciblée.
Une approche structurée et fondée sur les preuves qui vous aide à identifier et à remodeler les schémas de pensée et comportements négatifs — l'une des thérapies les plus étudiées disponibles.
Conçue pour la régulation émotionnelle, la tolérance à la détresse et l'efficacité interpersonnelle — particulièrement efficace pour les personnes vivant des expériences émotionnelles intenses.
Une approche orientée vers les objectifs qui se concentre sur les solutions et les forces plutôt que sur les problèmes — pour avancer avec clarté et sens.
Un soutien bienveillant et sensible pour les clients portant le poids de traumatismes passés — créant d'abord un sentiment de sécurité, puis avançant doucement vers la guérison et la réintégration.
Un apprentissage structuré sur les troubles de santé mentale, les processus émotionnels et les stratégies d'adaptation — pour mieux vous comprendre et développer des compétences durables.
Counseling professionnel et confidentiel pour les employés confrontés au stress, à l'épuisement professionnel, aux conflits ou aux défis personnels affectant leur travail et leur bien-être.
Un partenariat organisationnel structuré offrant aux employés un accès proactif au soutien en santé mentale, aux ressources de bien-être et à l'assistance en situation de crise.
Des ateliers interactifs et pratiques qui dotent les équipes d'outils fondés sur les preuves pour gérer la pression, prévenir l'épuisement et construire des habitudes de travail durables.
Des programmes de coaching et de bien-être sur mesure pour les managers et dirigeants — pour construire des équipes émotionnellement intelligentes, résilientes et performantes.
Un soutien bienveillant et sans jugement pour les personnes confrontées à l'usage de substances, aux addictions comportementales et au processus de rétablissement — à chaque étape du parcours.
Un espace sûr pour traverser le deuil, la perte et les grandes transitions de vie — en honorant votre vécu tout en vous accompagnant doucement vers la guérison.
Des programmes structurés et fondés sur les preuves pour les personnes travaillant sur les effets durables du traumatisme — construisant sécurité, résilience et renouveau de sens.
Un soutien spécialisé et adapté à l'âge pour les enfants et les jeunes confrontés à des défis émotionnels, comportementaux, développementaux et scolaires.
Des programmes communautaires conçus pour réduire la stigmatisation, accroître la sensibilisation et normaliser les conversations sur la santé mentale pour tous les âges et milieux.
Des événements engageants et pratiques sur des thèmes tels que l'intelligence émotionnelle, la gestion du stress, les relations saines et la résilience personnelle.
Un soutien rapide et bienveillant pour les individus et les communautés en détresse psychologique aiguë — stabiliser, contenir et orienter vers des soins continus.
Un mentorat et un coaching structurés pour les personnes en quête de direction, de croissance, de responsabilisation et de clarté renouvelée autour de leurs objectifs et de leur sens.
Des outils et pratiques fondés sur les preuves — de la pleine conscience aux techniques de respiration — pour vous aider à gérer la pression quotidienne et retrouver la sérénité intérieure.
Un renforcement pratique des compétences dans des domaines tels que la communication, la résolution de problèmes, la régulation émotionnelle et la prise de décision — pour faire face à toutes les situations de la vie.
Un parcours guidé vers une plus grande valeur personnelle, auto-compassion et confiance — pour développer une relation plus saine et ancrée avec vous-même.
Nos thérapeutes ont l'expérience du soutien aux clients face à un large éventail de défis émotionnels, psychologiques et comportementaux. La liste ci-dessous n'est pas exhaustive — si vous ne voyez pas votre préoccupation listée, contactez-nous et nous vous indiquerons comment nous pouvons vous aider.
Vous ne voyez pas votre préoccupation listée ? Contactez-nous — nous sommes là pour vous aider.
Quelles que soient vos difficultés — nous sommes là. Notre équipe de professionnels agréés est disponible en personne, en ligne, et à toute heure par téléphone et WhatsApp.
